Emotionale Kompetenz ist entscheidend für ein gelungenes Miteinander – beruflich wie privat. Dieses E-Training zeigt, wie Sie eigene Emotionen besser steuern, die Gefühle anderer richtig einordnen und in herausfordernden Situationen konstruktiv reagieren können. Sie lernen grundlegende Emotionsmodelle kennen und erfahren, wie sich durch bewusstes Umdenken emotionale Reaktionen gezielt beeinflussen lassen. Im Fokus stehen ein empathischer, respektvoller Umgang und ein souveränes Bewältigen starker Gefühle.

Das E-Training dauert rund 60 Minuten, Sie lernen flexibel und in Ihrem eigenen Tempo.

Inhalt

Nach dem E-Training können Sie:

  • emotionale Dynamiken in herausfordernden Situationen besser einschätzen
  • eigene Emotionen bewusst wahrnehmen und konstruktiv steuern
  • auch in stressigen Momenten handlungsfähig und gelassen bleiben

Methoden

Ein E-Training bietet Ihnen eine abwechslungsreiche und interaktive Lernerfahrung: Sie nutzen Lehrvideos mit realistischen Szenen, bearbeiten praxisnahe Transferaufgaben, beantworten Lernfragen und überprüfen Ihr Wissen in einem Wissens-Check. Zusätzlich stehen Ihnen ein Workbook und Checklisten zum Download zur Verfügung.

Zielgruppen

Mitarbeitende mit und ohne Führungsverantwortung, die ihre emotionale Kompetenz gezielt weiterentwickeln möchten – für mehr Souveränität im Umgang mit sich selbst und anderen.

Hinweise

Was E-Trainings sind und wie sie funktionieren, erfahren Sie hier: E-Trainings

Nach Ihrer Anmeldung bearbeiten wir diese während unserer Geschäftszeiten: montags bis donnerstags von 8:30 bis 15:00 Uhr und freitags bis 13:00 Uhr. 
Anschließend erhalten Sie Ihre Zugangsdaten zu unserer Online Academy und können mit dem E-Training starten.

Die E-Trainings werden von unserem Kooperationspartner PINKTUM bereitgestellt.

 

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