Positiv denken ist mehr als nur ein Schlagwort. Es bedeutet nicht, negative Gefühle oder Probleme zu ignorieren, sondern hilft, sich auf positive Erfahrungen und Aspekte des Lebens zu konzentrieren. 

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie durch eine positive Grundhaltung Ihre Motivation steigern. Sie lernen, Gedanken bewusst zu steuern und Herausforderungen gelassener zu begegnen. Sie erarbeiten Strategien, um Ihre Ziele klar zu definieren und konsequent umzusetzen. Damit lernen Sie, Ihr Mindset positiv zu beeinflussen und nachhaltig zu stärken und dadurch mehr Erfolg im Beruf und Privatleben zu erzielen.

Inhalt

  • Grundlagen des positiven Denkens
  • Gedankenmuster erkennen und verändern
  • Zielsetzung und Motivation steigern
  • Selbstdisziplin und Zeitmanagement verbessern

Methoden

Impulsvorträge, praktische Übungen, Visualisierungstechniken, Erfahrungsaustausch

Zielgruppen

Mitarbeitende, Führungskräfte und alle Interessierten, die ihre Einstellung und ihr Selbstmanagement verbessern möchten

Dozent*in

Mandy Buckenauer

Mandy BuckenauerMobbingpräventionstrainerin, Konfliktmanagerin, Expertin für Stressmanagement